• Kajsa B

Snabb frukost



Svårt att veta vad du ska äta till frukost?


Prova den här i mitt tycke snabba och nyttiga frukosten.


Tinade eller färska bär


1 ägg

1 skvätt (uppskattningsvis ca 2-3 msk) kokosmjölk


Vispa ihop i en liten skål.

Stekpanna med kokosfett eller smör.

Se till att pannan är relativt varm.

Häl i äggsmeten.

Stek på båda sidor.


Färdigt!!


Näringsmedicinska praktiken Värmland

0703-212143

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram